Дивият плод е истинско природно вълшебство, поради изобилието си от витамини и минерали. Шипката е най-добрият природен източник на витамин С, изпреварвайки по съдържание дори кивито, смятано за плодът с най-високо съдържание на този витамин. Изключително високото съдържание на витамин C, съпроводено с изобилието от витамин А, прави шипката мощен имуностимулатор и помощник в здравословното отглеждане на децата. Оранжево-червеният плод е богат и на редица важни минерали- калций, желязо, холин, магнезий, калий и др. имащи ценна роля в детския организъм.

Шипките имат затягащо действие и могат да се използват като запичащо средство.

Важно е да се консултирате с наблюдаващия педиатър за най-подходящото време за въвеждане на шипката в менюто на Вашето дете.

Хранителна стойност в 100 гр. сурови шипки

  • Калории- 162.08
  • Калории от мазнини- 0.9
  • Общо мазнини- 0.36 г
  • Натрий- 3.93 мг
  • Калий- 428.4 мг
  • Общо въглехидрати- 38.20 г
  • Фибри- 23.92 г
  • Белтъчини- 1.43 г
  • Витамин A- 4344.69 IU
  • Витамин C- 424.83 мг
  • Витамин E- 5.71 мг
  • Витамин B6- 0.03 мг
  • Витамин K- 26.06 мг
  • Фолиева киселина- 0.71 мг
  • Калций- 168.86 мг
  • Желязо- 1.07 мг
  • Тиамин- 0.00 мг
  • Рибофлавин- 0.00 мг
  • Ниацин- 1.43 мг
  • Фосфор- 61.05 мг
  • Магнезий- 9 мг
  • Цинк- 0.36 мг
  • Холин- 12.14 мг
  • Манган- 1.07 мг